Rien qu’en France, selon une étude de l’Ifop, 95% des Français se sentiraient stressés ou anxieux. Inflation, urgence climatique, situation géopolitique dans le monde, tâches quotidiennes, responsabilités… De nombreuses sources d’angoisse peuvent être à l’origine de cette problématique qui touche aujourd’hui le plus grand nombre. Heureusement, il y a des solutions. Et la méditation en […]
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